心因性EDは病院で治す事が出来るのですが、副作用や金銭面など気になるので薬以外で治したいなと思っている人が多いそうです。

そんな時に薬以外ではどんな克服する方法があるのでしょうか?あったとしたらどれくらいの期間で克服出来るのでしょうか?
色々と言われている事もありますがやっぱり「心因性EDを克服させる」という目標からズレないように実践していきたいですね。

心因性EDを薬以外で克服する方法

  • 放置で回復を待つ
  • 悪い生活習慣を改善する(特に食事)
  • サプリメントを飲む

放置で回復する人はいるのか?

心因性EDになったとして一番楽チンなのはそのまま放置しておいて勝手に回復してくれる事じゃないでしょうか?

そんな解決方法があれば本当にめっちゃいいかなと思うんですが、多くの場合は悪化する事になるでしょう。原因を解消せずに放置しますので、精神的な負担が増えたりして、悪化というかストレスなどの影響によって今は勃起不全ですが、身体の他の場所へストレスのダメージを受けるようになり他の症状が出てくるようになるかもしれません

それなので特に理由がないかぎりは、何かしらの改善する方法を実践するのをおすすめしたいです。

心因性EDを放置すると悪化するかもなので注意しましょう

悪い生活習慣を改善する

  • 睡眠時間が短い
  • コンビニ食などが多い

この2つが心因性EDに影響しているかもしれない生活習慣です。

睡眠不足によって、日中は小さな事にもイライラしやすかったりしますよね?、十分に眠った時にはそのイライラがあんまり無いと思います、それによって心因性EDの原因のストレスの受け方をちょっとでも減る事に繋がるかもしれません。そして、しっかりと睡眠をとって目覚める時に成長ホルモンが分泌されます、この成長ホルモンがストレスをリセットしてくれる作用があると言われています。

個人差がありますがこの睡眠という事が、心因性EDの緩和にも繋がっていく事が考えられます。

コンビニ食など栄養があまり入ってないと言われているような食事を繰り替えてしていくうちに、身体に必要な栄養素が摂取出来ない事で身体が100%の状態から離れていくのです。ビタミンCが不足していると肌荒れしやすいなどと言われますよね?そんな感じで、ビタミンやミネラルが不足する事で身体のあちこちでガタが来るようになるのです。

これは心因性EDでも、普通の勃起不全でも必要な事なのです。健康な身体じゃなかったら勃つものも勃たなくなりますので、毎日の食生活を見なおして栄養をしっかりと取れるようにしていきましょう。

サプリメントを飲む

上記の「睡眠」と「食事の栄養」をしっかりと意識してやっていこうと思っても、結構大変な事かなと思います。仕事によっては中々変えづらい事ややりずらい事もあるでしょう。

そんな時には、心因性EDの人向けに作られたサプリメントを利用する事によって、ストレスの緩和と栄養補給を同時に行う事が出来るようになります。

具体的にはサプリメントの中に「ストレスを緩和するGABA」と言われる成分と、身体に必要なビタミン・ミネラルがしっかりと必要な量配合されています。基本的にはこのサプリメントを飲むだけで実感していけるようになるでしょう。

ストレスの緩和によって心因性EDの原因をやわらげながら、身体をしっかりと勃起できる状態にしていきます。

サプリメントって値段が高いように思えるのですが、この2つの成分をはじめ色々な成分を配合されています、この入っている成分を食事から摂取しようとするとかなり値段が高くなりますし、今までコンビニ食を食べていたのに自炊するようになったら結構面倒です。

自炊の時の食費と時間。とサプリメント代を比べると、サプリメントはそんなに高い買い物ではないという事がわかってくるでしょう。時間が多くある人なら安いスーパーを探して自炊する方が安くなっていいのですが、忙しい人にはサプリメントを使うといいでしょう。

時間がかかる事は知っておかないといけない

薬を使って治す時には飲んですぐに実感出来ます。それなので時間がかかるという意識は無いのですが。

自力での克服をしようとされている時には、ある程度の時間がかかるという事を知っておいて欲しいです。おそらくサプリメントを飲まれる事を考えられていると思うのですが、サプリメントを飲んでしっかりと栄養を摂取してから、その栄養が細胞に行き渡るまでには2〜3ヶ月かかると言われています。

この期間というのは細胞の生まれ変わる周期なのです。この期間までに実感出来るものと思ってもらっていて大丈夫でしょう。

しかし、人によっては1週間で実感出来たりする人も、1ヶ月もかからず実感できる人もいますので、あまり悪化していないような人でしたら比較的早くなる事もあるという事も覚えておいてください。

でも、最初は3ヶ月かかるという気持ちで克服作業にかかる方がいいんじゃないでしょうか?

心因性EDを自然治療させる時に必要期間と注意点

安全に根本からの克服する近道はサプリメント

サプリメントには、薬と比べて良いといわれているポイントがあるんです。それは安全に根本からの克服に繋がるという点です。

サプリメントですので、副作用はもちろんありませんし、ストレスに強くなるような成分が配合されているので、ストレスの原因となっている人間関係などから距離をとったり離れたりしなくても、今までの精神的なダメージと比べると軽くなる事でしょう。これはGABAの研究データを見てもらったらわかると思います。

克服までの期間はちょっと長いと思いがちなのですが、安全に薬以外で克服していく方法としてはこればベストです。一度検討してみてくださいね。